FÅ HJELP TIL Å SE DEG SELV OG DITT LIV I ET NYTT

PERSPEKTIV

 

hva kan jeg hjelpe med?

  • Få mest mulig ut av livet!

    Det er viktig å ta de riktige og gode valgene for å kunne ha en langsiktig og god fremtid. Ofte har man kommet inn i en  ond sirkel som er vanskelig å komme ut av. Det gjelder både helse, fritid, jobb, ferie og generell livsstil. Det er viktig med et balansert, godt  og meningsfullt liv.

    Ta kontakt så kan vi finne ut av hvordan forbedre din fremtid!

    Livsstilscoaching

  •                 Lær å bli god!

     For å prestere sitt ytterste i sport, enten det er fysisk sport eller prestasjoner innenfor bil- og MC-kjøring, så er det viktig med fokus for å prestere. Jeg har utviklet verktøy for å fokusere og prestere under høyt press.

    Nøkkelen ligger i å legge fra seg tanker og følelser som hindrer psyken i å ta det siste giret. Ta kontakt med meg for å bli den beste du kan bli! 

    PRESTASJONScoaching

  • Omfavn livets utfordringer

    I livet møter vi mange overraskelser. Vi har ikke kontroll over hva andre gjør, og kan ikke forutse utfallet av noen situasjon når vi har med mellommenneskelige forhold å gjøre.

    Det vi kan gjøre noe med er vår egen respons i de ulike situasjonene.

    Ta kontakt med meg og lær å bli istand til å ta kontroll over eget liv, uansett hvor mange overraskelser livet gir deg.

    Relasjonscoaching

  • Veiledning i sorgsituasjoner

    Det å miste noen - uansett på hvilken måte er vondt. Ofte kan det komme brått på og livet føles brått meningsløst.

    Jeg jobber både med barn og voksne, og har blant annet god erfaring med  barn som for eksempel har vært igjennom skilsmisse eller mistet noen.

    Sorgbearbeiding

  • Veiledning & Inspirasjon

    Føler du at du alltid legger nye oppgaver i din oppgave liste, men sjeldent får krysset noe ut? Det kan være du sitter fast i tankerekker som det er vanskelig å komme ut av på egen hånd.

    Ta kontakt så kan vi se potensiale i å oppnå flere av dine personlige og profesjonelle mål.

    Karrierecoaching

  • Bli en god leder!

    Ønsker du som leder å få til et bedre samarbeid med ansatte og få større gjennomslagskraft? Jeg har mange verktøy og teknikker som kan hjelpe deg med dette.

    Ved å ha noen workshops, kan vi samme finne ut hvordan samarbeidet kan bli mer effektivt og morsomt.

    Ledelsescoaching

 

Om meg

Hvis du gjør det du alltid har gjort, får du det du alltid har fått

Jeg er en en profesjonell business-og livsstilscoach som hjelper både voksne og barn til å forme et eget perspektiv på livet. 


Ditt liv kan bli mye bedre med positiv tenking, livsglede, bedre helse og  en mer effektiv og morsommere hverdag, enten det gjelder din karrière, dine relasjoner eller andre ting som er viktige for deg.


Jeg kan hjelpe deg med verktøy og teknikker, og utvikle vaner og ferdigheter som gjør at du effektivt, og med et helt nytt perspektiv, kan håndtere de utfordringene du møter i livet.

Samtaler kan gjøres via telefon, video eller personlig møte. 

Finn Arne Sivertsen

FAS Coaching

Ring eller send en melding til min mobil: 906 90 635
Eller fyll ut skjemaet under, så tar jeg kontakt på epost.

Jon Henning, 42 år

Desember 2018 var et vendepunkt i livet hvor jeg måtte innse at jeg over en lengre periode hadde jobbet for mye og sovet fint lite.

Det var bare å rive fasaden og innse at man var blitt syk og måtte finne tilbake til seg selv og livet igjen. Noe min kone hadde forsøkt å fortelle i en lenger periode og endelig fikk meg til å forstå alvoret.

Via bekjente kom jeg i kontakt med Finn Arne som satte av tid allerede dagen etter.

Personlig var jeg lenger ned enn noen gang, men orket å stå oppreist. Spent reiste jeg for å møte Finn Arne, usikker på hva jeg gikk til.

Det som møtte meg var en mann med et stort smil om munnen som sto med åpne armer og ga meg en klem.

Første timen gikk mest ut på å grave frem alt for å få belyst hvorfor man er der man var.

Finn Arne er en mann som virkelig får deg til å finne ut av hvem som er viktigst i livet og hva som er viktigst ved å lytte hjerte og følelser, ikke via hjerne og mekanismer som er satt i et system. Han finner dine behov og avdekker hva du trenger.

Ved hjelp av dette kom vi frem til mange gule lapper man skal minne seg selv på daglig for å huske hva som er viktigst.

Nemlig deg selv❤️

Historien kunne vært en lang roman, men fortalt i korte trekk.

Jeg hadde ikke kommet dit jeg er i dag på 4 mnd uten Finn Arne’s hjelp og opplever nå min beste tid i livet i en alder av 42 år.

Tore, 38 år

Når jeg kom til deg hadde jeg få eller ingen positive tanker. Var sint og skylte på omgivelser og andre rundt meg. Lei av livet og meg selv, lite sosial og murte meg inne...... Du fikk meg til å gå i meg selv og vi fant raskt noen av årsakene til mine problemer. Hadde tre timer og noen hjemmelekser i mellom. Nå smiler livet igjen og er sosial, positiv og har fått meg kjæreste. Dette kan varmt anbefales..... Tusen takk.

Per, 40 år

I flere tiår med økende fokus på hvordan omgivelsene skulle og burde forholde seg til meg og mitt måtte jeg inse at jeg ikke lykkes særlig bra. Jeg har over tid erfart en økende grad av irritasjon og forundring over hvordan "verden" kunne velge å misforstå mye av det som for meg var opplagt. Etter noen samtaler med Finn Arne ble jeg raskt klar over att her var det en som var oppriktig engasjert og opptatt av å hjelpe meg. Han er ikke belærende, ikke instruerende, har ikke alltid svaret, men er meget god til å stille spørsmål.

 

Gjennom gode samtaler og dialog leder han meg gjennom nye måter å se ting på, og via gode spørsmål ender jeg oftest opp med svaret selv. Som god normann og voksen var jeg naturlig skeptisk til å søke hjelp til å mestre hverdagen bedre, det var for meg ett slags nederlag. Ikke gjør som meg, ikke bruk tiår på å tro at "verden" skal endre seg. Finn Arne oppklarte raskt at det er en lettere og mer realistisk oppgave å endre på seg selv fremfor å tro en skal lykkes med å endre verden. Bonusen er at når jeg endret meg endret det også omgivelsene mine positivt, noen ganger trenger vi noen for å se det åpenbare. Stor takk for kunnskap og profesjonell hjelp, du har herved min beste anbefaling 🙂

Frode, 49 år

Jeg eier og leder ett solid firma med 18 ansatte som jeg overtok av familie for 11 år siden. Jeg har alltid jobbet der og alltid hatt full kontroll og god drift. Så smalt det, 12. mars og full nedstenging av landet. Jeg var plutselig i en helt ny situasjon hvor jeg i løpet av en drøy uke ble bombadert av spørsmål fra alle rundt meg som jeg ikke hadde svar på. Etter drøye to uker med flere spørsmål og utfordringer jeg ikke klarte å håndtere fikk jeg panikk. Jeg druknet i forventninger og krav fra alle rundt meg uten å se noen løsning på noe. Jeg måtte ha hjelp til å sortere, jeg tok kontakt med Finn Arne som hadde hjulpet meg med en arbeidskonflikt for mange år siden. Han imponerte meg da og han imponerte meg igjen. På få dagers varsel hadde vi igjen gode samtaler og begynte å nøste sammen. På rekord tid klarte han å få meg til å innse at det faktisk ikke var noen som hadde alle svarene om dagen. Alle er usikre og ingen svar eller antagelser er absolutte. Men informasjon er likevel ett godt verktøy når usikkerheten rår. Vi laget en plan sammen og hadde iløpet av den neste uken informert og delt det som kunne delses. Alle ansatte, leverandører og kunder var informert og vi gav god informasjon med de forbeholdene som naturlig fulgte Korona krisen. Jeg fikk hodet over vannet igjen nesten med en gang, det går bra nå og jeg har masse å gjøre. Så mye at jeg normalt ikke ville ta meg tid til å skrive dette. Det har blitt mye tanker i den spesielle tiden og jeg må bare berømme det "bidraget" som Finn Arne selv kaller det. Hans tilnærming med gode samtaler og eksempler. Han får meg til å tenke selv og støtter, dytter meg i front og er selv usynlig støtte og sørger for at vi har fremdrift og følger planen. Basert på tilbakemeldinger fra ansatte, leverandører og kunder var dette for meg en avgjørende suksessoppskrift, jeg tør ikke tenke på hvor svekket jeg som leder og virksomheten min hadde vært om jeg ikke hadde ropt på hjelp i tide. I ettertid en helt enkel plan hvor jeg hadde alle svarene selv, jeg maktet bare ikke å selv å se det og ble grepet av panikk. Takk for det jeg klart ser som "avgjørende bidrag" for meg i noen uker preget av rådløshet og handlingslammelse. 

hva SIER DE JEG HAR HJULPET?

 
 

KONTAKT MEG

Ring eller send en melding til min mobil: 906 90 635
Eller fyll ut skjemaet under, så tar jeg kontakt på epost. 

FAS-Coaching Orgnr. 812977652

Finn Arne Sivertsen

Skårerveien 12

1470 Lørenskog

Epost: finnarnes@yahoo.no

Tlf: 906 90 635

  • Facebook - Hvit Circle